sábado, 29 de agosto de 2009

GANADOR DE LA RIFA TENIS NB

Muchas felicidades a nuestro ganadorVíctor López, que con el número de la lotería nacional (viernes 28 de agosto) 31,245 ganó sus tenis NB, el tenía el número 5.

viernes, 28 de agosto de 2009

RIFA GRATIS DE TENIS

Les mando como quedaron los números para la rifa de hoy, esto es con el fin de activar el blog de TOTAL RUN, solamente en el blog daré el resultado del ganador, para activar su número de participación les pido pongan un comentario sencillo en le bolg.
Estaré rifando, haciendo regalos y promociones en el blog mes con mes.
Rifa hoy viernes 28 agosto 2009.
1.- Rafael Dávila
2.-Antonieta Sánchez
3.- Lupita Morales
4.- Teresa Aristegui
5.- Víctor López
6.-Daniel moreno
7.-Lupita Martínez
8.-Alfonso de Lara
9.-Tatiana Adalid
10.- Alegría Hernández

jueves, 27 de agosto de 2009

RIFA GRATIS

Les mando los números de la rifa gratuita de los tenis NB que ya escogieron, para el día de mañana viernes, escriban aquí para apartar su número.
1.-
2.- Antonieta Sánchez
3.- Lupita Morales
4.-
5.-
6.-
7.- Lupita Martínez
8- Alfonso de Lara
9.- Tatiana Adali
0.-

Qué hacer?

Si tienes una hora para entrenar y no has comido, es mejor comer, no es correcto ejercitarte sin alimento en tu cuerpo, ya que tus niveles de glucosa son bajos y entrarías en un estado catabólico (destrucción muscular). www.javier-santiago.com